Позитивні думки, емоції та гарний настрій відіграють неймовірно важливу роль у житті людини, її самопочутті та здоров’ї. Саме тому ефективність програми ЕКЗ багато в чому залежить від вашого психологічного стану. Медичні процедури можуть виявитися малоефективними, якщо жінка відчуває страх перед майбутнім та внутрішній опір майбутнім змінам, які настануть після зачаття, вагітності та народження дитини. Втома та депресія – теж не найкращі супутники у протоколі ЕКЗ. Однак, якщо ви перебуваєте в стані спокою та внутрішньої гармонії, ймовірність настання довгоочікуваної вагітності значно вища.
Плануючи народження малюка, ще до початку лікування, ми рекомендуємо вам та вашому партнеру чесно відповісти на кілька питань. Чи готові ви до емоційних навантажень та тривалого очікування результатів? У вас є переживання, пов’язані з ЕКЗ, негативним досвідом у минулому, вагітністю чи пологами? Ви готові до кардинальних змін у житті, які настануть після результатів ЕКЗ? Відповівши на ці питання, ви зустрінетеся віч-на-віч з власними страхами і побоюваннями, зможете прийняти правильне рішення, налаштуватися на позитивну хвилю і здобути впевненість у власних силах. При цьому, якщо ви відчуваєте необхідність психологічної підтримки, не соромтеся звернутися за допомогою до професіонала.
З правильною психологічною підготовкою ви пройдете всі етапи ЕКЗ значно легше і з найкращим результатом. Врівноважений душевний стан, позитивний настрій та віра в успіх допоможуть подолати почуття занепокоєння та нервову перенапругу, які можуть спостерігатися у пацієнтки після прийому ліків та підготовки до проходження процедури. З метою виключення можливих стресових ситуацій та їх негативних наслідків безпосередньо під час проходження програми ЕКЗ, радимо вам дотримуватись наступних рекомендацій:
- ділитесь своїми почуттями, особливо переживаннями, страхами та тривогами з близькими людьми;
- не лякайтеся можливих періодів тривоги та хвилювання, ви неодмінно з ними впораєтеся;
- не намагайтеся контролювати те, що від вас не залежить;
- обмежте спілкування з тими, хто не вірить у ваш успіх, намагайтеся уникати будь-яких стресових ситуацій;
- знаходите час задоволення своїх бажань і потреб;
- відкрийте нові захоплення, наприклад, малювання чи рукоділля;
- підтримуйте вашого партнера, не будьте байдужі до почуттів та переживань один одного;
- перед візитом до лікаря записуйте всі питання, щоб ви встигли обговорити все, що вас турбує, нічого не змарнувавши;
- відвідуйте лікаря разом із партнером – це вас ще більше зблизить.
У клініці ISIDA перед процедурою ЕКЗ проводяться індивідуальні психологічні заняття з жінками та сімейними парами. Такі зустрічі допомагають подолати почуття тривоги на початковому етапі лікування, здобути впевненість у успішності програми та не втратити надію на народження довгоочікуваної дитини. Не сумнівайтеся, в ISIDA ви неодмінно отримаєте необхідну вам психологічну підтримку та медичну допомогу – фахівці нашої клініки зроблять все можливе, щоб ваша заповітна мрія здійснилася!
