Положительные мысли, эмоции и хорошее настроение играют невероятно важную роль в жизни человека, его самочувствии и здоровье. Именно поэтому эффективность программы ЭКО во многом зависит от вашего психологического состояния. Медицинские процедуры могут оказаться малоэффективными, если женщина ощущает страх перед будущим и внутреннее сопротивление грядущим изменениям, которые наступят после зачатия, беременности и рождения ребенка. Усталость и депрессия – тоже не лучшие спутники в протоколе ЭКО. Однако, если вы находитесь в состоянии покоя и внутренней гармонии, вероятность наступления долгожданной беременности значительно выше.
Планируя рождение малыша, еще до начала лечения, мы рекомендуем вам и вашему партнеру честно ответить на несколько вопросов. Готовы ли вы к эмоциональным нагрузкам и длительному ожиданию результатов? У вас есть переживания, связанные с ЭКО, негативным опытом в прошлом, беременностью или родами? Вы готовы к кардинальным изменениям в жизни, которые наступят после результатов ЭКО? Ответив на эти вопросы, вы встретитесь лицом к лицу с собственными страхами и опасениями, сможете принять правильное решение, настроиться на положительную волну и обрести уверенность в собственных силах. При этом, если вы чувствуете необходимость в психологической поддержке, не стесняйтесь обратиться за помощью к профессионалу.
С правильной психологической подготовкой вы пройдете все этапы ЭКО значительно легче и с лучшим результатом. Уравновешенное душевное состояние, положительный настрой и вера в успех помогут преодолеть чувство беспокойства и нервное перенапряжение, которые могут наблюдаться у пациентки после приема лекарств и подготовки к прохождению процедуры. С целью исключения возможных стрессовых ситуаций и их негативных последствий непосредственно во время прохождения программы ЭКО, советуем вам придерживаться следующих рекомендаций:
- делитесь своими чувствами, в особенности переживаниями, страхами и тревогами с близкими людьми;
- не пугайтесь возможных периодов тревоги и волнения, вы непременно с ними справитесь;
- не пытайтесь контролировать то, что от вас не зависит;
- ограничьте общение с теми, кто не верит в ваш успех, старайтесь избегать любых стрессовых ситуаций;
- находите время на удовлетворение своих желаний и потребностей;
- откройте для себя новые увлечения, например, рисование или рукоделие;
- поддерживайте вашего партнера, не будьте равнодушны к чувствам и переживаниям друг друга;
- перед визитом к врачу записывайте все вопросы, чтобы вы успели обговорить все, что вас беспокоит, ничего не упустив из виду;
- посещайте врача совместно с партнером — это вас еще больше сблизит.
В клинике ISIDA перед процедурой ЭКО проводятся индивидуальные психологические занятия с женщинами и семейными парами. Такие встречи помогают преодолеть чувство тревоги на начальном этапе лечения, обрести уверенность в успешности программы и не потерять надежду на рождение долгожданного ребенка. Не сомневайтесь, в ISIDA вы непременно получите необходимую вам психологическую поддержку и медицинскую помощь — специалисты нашей клиники сделают все возможное, чтобы ваша заветная мечта осуществилась!
